1. 安抚孩子的情绪

当家长发现孩子被霸凌时，首先要冷静下来，不要急于问责或责怪孩子。相反，家长应该安抚孩子的情绪，建立亲密的信任关系。毕竟，孩子可能会感到害怕和沮丧，因此他们需要家长的支持和理解。

家长可以和孩子坐下来，耐心倾听他们的抱怨和感受。通过与孩子的对话，家长可以更好地了解事情的缘由和背后的原因。

2. 与施暴者交流并施压

了解事情的经过后，家长应该积极与施暴者进行交流。这种交流可以通过与施暴者的父母、班主任或学校管理层进行沟通来实现。

在与施暴者交流时，家长应该坚定地表达不容忍欺凌行为的立场。他们可以告诫施暴者不要再次欺负孩子，并向他们传达清晰的信息：这种行为是不可接受的，并将会有相应的后果。

3. 不要轻易妥协

当家长发现孩子被霸凌时，他们不应该轻易妥协。家长应该为孩子争取公正和安全的环境。他们应该与班主任、施暴者的父母以及其他同学进行沟通，让他们了解到不允许欺负孩子的严肃性。

家长可以参与学校的会议或相关活动，表达他们对于欺凌现象的担忧，并提出解决问题的建议。同时，家长可以与其他家长联合起来，共同推动学校采取更加严厉的措施来预防和解决霸凌问题。

4. 营造和谐有爱的家庭氛围

为了给孩子提供安全感，家长需要营造和谐有爱的家庭氛围。他们应该给孩子一个温暖宽容的家，让孩子感到自己是被爱护和理解的。

家长应该积极回应孩子的问题，帮助他们处理遇到的问题。当孩子感到困惑或无助时，家长应该给予支持和指导，帮助他们寻找解决问题的方法。

此外，家长还可以鼓励孩子参加一些与社交和情绪管理相关的活动，如戏剧课程、运动或艺术活动。这些活动可以帮助孩子提升自信心和自我保护能力，以更好地应对霸凌问题。

5. 教育被霸凌的孩子要建立权利意识

被霸凌的孩子需要学会维护自己的权利。家长应该给予孩子宣示自己的尊严和自我价值的教育。

他们可以通过与孩子分享一些关于权利和平等的故事或例子，让孩子理解每个人都应该被尊重和平等对待。

此外，家长还可以帮助孩子增强体格，并教授一些自我保护的技巧。然而，重要的是要明确向孩子传达，这些技巧是用来保护自己，并不是为了欺负他人。

当家长发现孩子被霸凌时，他们的第一反应应该是安抚孩子的情绪，并与施暴者交流施压。家长不应轻易妥协，而是要为孩子争取公正和安全的环境。营造和谐有爱的家庭氛围，让孩子感到被爱护和理解，同时教育他们建立权利意识和学会自我保护。通过这些措施，我们可以帮助孩子更好地应对被霸凌的问题。