写作业磨叽一治一个准（写作业磨蹭一治一个准）

【来源：易教网 更新时间：2024-10-18】

如何帮助孩子克服磨蹭的习惯

1. 让孩子掌握时长的概念，并与事件联系起来

研究发现，孩子对时间的认知与空间智能相关，这需要大脑后叶区右脑区域的发展。孩子对时间的认知会随着年龄的增长而逐渐完善，家长可以通过一些方法帮助孩子感知时长的概念。观察钟表游戏是一个很好的方法，可以让孩子对钟表产生兴趣。小时候，我和儿子经常一起研究钟表，他会问大的指针代表什么，小的指针代表什么，甚至还会追问最小的指针为什么跑得那么快。这种观察钟表的游戏可以帮助孩子逐渐理解时间的概念。另外，预备不同时长的沙漏和预估时间游戏也是培养孩子感知时间的好方法。我们经常在路上玩分钟游戏，比如走在公园里时，我会和儿子一起估算十分钟能走多少步。最初，我会故意让他赢，这样他会对时间的预判更加准确。通过这些训练，孩子对时间的敏感度会逐渐提高。

2. 利用番茄钟做限时任务

平时给孩子设置一些限时任务，可以帮助他们提高学习效率。在时间管理中，番茄钟是一个非常好的工具。当孩子按下番茄钟时，就需要全身心地高效率地完成任务，进入心流状态。通过多次训练，孩子可以有效地利用番茄钟提高学习效率。

3. 让孩子掌控自己的节奏

孩子有自己的节奏，就像成人有时候也会偷个懒，喜欢自己去安排时间一样。当孩子已经掌握了时间的概念，并且明白限时高效的重要性时，可以让他们来掌控自己的节奏。父母不需要拼命催促，而是给予孩子自主权，让他们自己安排时间。这样做可以避免产生逆反心理，让孩子更加主动地完成任务。

4. 让孩子对事情有期待和成就感

不要把孩子的时间全部安排得满满的，适当留白可以提高效率。可以和孩子制定每天的计划，告诉他们只要按时完成任务，就可以有自己的自由时间。孩子因为有了期待，会更加认真地完成任务。当他们获得自由时间后，也会感到很有成就感。父母要及时鼓励夸奖孩子，让他们意识到自律带来的自由。

5. 父母以身作则，培养好习惯

父母要以身作则，展示马上就做和提前完成的好习惯。成人在做事时也会有懒散和拖延的情况，但我们可以把“just do it”作为座右铭，鼓励自己马上开始行动。同时，父母可以分享自己提前完成任务的好处，让孩子受到影响。除了以上的方法，父母还要学会“忍住，别插手”，不要帮助孩子完成一切。只有让孩子真正掌控周围的一切，他们才会变得更有责任感，不再磨蹭和拖拉。通过以上的方法和培养好习惯，我们可以帮助孩子克服磨蹭的习惯，提高学习效率，培养积极性和主动性。让孩子掌握时间的概念，合理安排任务，培养自律能力，他们将会在学习和生活中取得更好的成绩。