粗心如何解决，以个人经历为例解答

【作者：吴教员,编号17054 更新时间：2024-12-11】

对于这个问题我有足够的实战经验，我小时候在父亲的引导下喜欢思考难题，自学小学奥数，自以为能力还比较强，然而你绝对想不到我从一年级到小学毕业，从未考过100分，是的，从未，一次都没有的意思。总是丢三落四，不是看错符号就是抄错答案......这个问题一直延续到高中，我是物理竞赛生，在队里还算有实力的，然而，高二那年参赛，虽然拿了省一，我做出了所有的题，但没有一个答案算对了，我是凭借过程分拿的省一，后来保送了当时风头正盛的南京大学。

在那之后，我因为吃够了粗心的苦，就开始不断总结如何在过程上、在结果中、从不同的角度来解决粗心问题。时间一晃当爹了，女儿在我的熏陶下也喜欢上理科，我自己教她奥数，但一开始并没有太多经验，只是一个劲地推进度。结果，粗心的问题也出现在她的身上。从没有不会做的题，但期末可以考90分以下。于是每次丢分，我都带她分析是什么原因丢的，要用什么策略改进，并告诉她粗心不完全是天性，是错误学习习惯的后果，也带有一定的天性成分，那就是思维跳跃、注意力不集中，但有困难就有办法。经过不懈努力，她到高年级后，基本能稳定在98以上，经常可以拿满分，尽管仍然不算太靠谱，但已经远超我当年。

下面谈干货。粗心的原因是什么？首先，有知识盲点那不叫粗心，会做但做错才是粗心。根源是学习不扎实或注意力不够集中。不扎实的原因多种多样，包括但不限于：学习只求会、不求熟练；缺乏规划性、不用草稿纸；思维跳跃，缺乏规则感......注意力不集中的原因主要来自家庭环境，例如：幼年时期能否有不被干扰的环境，长辈是否过度关注，家里分散注意力的东西是不是太多......

怎么办？第一，摆正学习态度，任何知识不仅要懂，还要熟练运用，要会各种变化，要适量刷题找坑点。第二，考试状态要紧张，用看守宝贝的心态来守住自己的分数。第三，用怀疑的眼光看待每一道题，认真做好检查。检查有多个层面，一是过程性检查，可以在抄条件、解题、写答案等所有过程中，多一步回头看，二是结果性检查，就是把得到的结果，用不同于原思路的方式验证，这是精确的验证方式，比较耗时。还有一种合理性检查，就是通过看答案是否合理，运算结果是否合理，例如：奇偶性、大小、相对变化等各个角度，模糊地验证，也能找到一些不靠谱的解答。

最后我想说，粗心是个笼统的说法，它绝不是不可解决的问题，而是必须要解决的问题。而每个孩子粗心的原因可能并不一样，需要我们不断总结，梳理，帮助孩子逐渐建立自我分析、自我优化的能力。这才是王道。