更新时间:2026-09-05

最近后台收到好多初中生和家长的私信,问得最多的就是英语怎么学都提不上分:单词背了三天就忘,语法题一错错一片,听力听着听着就走神,作文更是凑不出完整的三段话,明明花的时间和数学一样多,分数却总比别人低一截。
其实初中的英语知识点真的不算多,只要把核心方法做到位,根本不用天天刷题刷到半夜,比报10个辅导班都有用。今天就把咱们之前分享过的、被好多粉丝验证过有效的初中英语学习方法整理出来,不管是基础差想补上来,还是想冲高分的学生,都能用。
很多孩子一上来就被家长逼着背单词、做卷子,本来对英语还有点好奇,直接逼得看到英语书就头疼。其实刚开始学的时候,不用急着追求分数,先让自己觉得英语没那么难、还挺有意思就行。咱们当年学母语不也是先听儿歌、看动画片,再慢慢会说话的吗?
英语其实也是一个道理,先找兴趣,再谈提高,别一上来就逼着孩子背厚厚的词典,越逼越烦,最后干脆摆烂。
具体的方法其实特别好坚持:每周抽1-2个晚上看20分钟适合初中生的英文动画片,别选太复杂的,就选台词都是日常对话、语速慢的,比如《小猪佩奇》的原版动画,或者学而思的英语动画系列,每集5-10分钟,不用逼自己每句都听懂,先跟着剧情走磨耳朵就行;
平时上学路上、吃饭的时候,可以听1首自己喜欢的英文歌,比如现在初中生很喜欢的泰勒·斯威夫特的歌,或者课本里配套的英文歌曲,把歌词里的生词查出来,跟着唱,既练听力又练发音,还不会觉得是在学习;
每天睡前读1篇适合自己水平的英语小故事,不用厚,10分钟能读完就行,蓝思值选500-800L的就可以,不用刻意记单词,读的时候大概知道什么意思就行。这些方法看起来好像没在正儿八经学习,但其实磨耳朵、练语感的效果比刷一套卷子还好,而且不会让你觉得厌烦,能坚持下来才是最重要的。
不少粉丝跟我反馈,之前逼着孩子背单词,孩子死活不愿意,后来改成每周看动画片、听歌,孩子自己主动要求查单词,慢慢就愿意开口说英语了,信心自然就上来了。
好多孩子觉得上课听不听无所谓,反正课外还能上辅导班补,或者上课的时候偷偷写其他科的作业,等着下课了问同学,这其实是本末倒置。初中的英语知识点都是连贯的,比如这节语法课你没听,下节课的习题课你就跟不上,后面越落越多,最后干脆不想学了,反而要多花几倍的时间补。
上课前花5分钟翻一下这节课要学的单词和课文,有个大概印象,上课的时候跟着老师的节奏走,老师讲生词的时候,别光记拼写和意思,要把老师举的例句也记下来,比如讲“interest”这个词,老师说“I have an interest in English”,你就对应想自己什么时候对英语感兴趣的,用这个句子造个自己的句子,这样记下来根本忘不了。
老师讲语法的时候,别光抄规则,要记老师举的例子,比如讲现在进行时,老师举“I am doing my homework now”,你就想自己现在正在做的事,用现在进行时造个句子,这样规则不用死记硬背,自然就掌握了。
还有,上课的时候老师让造句、让回答问题,别害怕错,大胆说大胆写,哪怕说错了,老师纠正一遍,你印象比记十遍都深。
之前有个初二的妈妈跟我分享,她家孩子原来上课总走神,后来我让她跟孩子说,每节课至少主动举手回答1次问题,不管是简单的还是难的,只要答对了,就给孩子个小奖励,坚持了半个月,孩子上课的注意力集中了好多,单元测验的成绩直接涨了10分,其实就是因为在课堂上把知识点当场消化了,不用课后再花时间补。

好多孩子的笔记看起来特别整齐,老师写的每一句话都抄得清清楚楚,但是自己翻的时候根本不知道重点是什么,这种笔记就是伪努力,一点用都没有。记笔记的核心是帮你理思路,不是当抄写员。
比如记单词的时候,别只写单词和中文意思,要把这个词的常用搭配、你造的原生例句都记上,比如记“decide”,别只写“决定”,要把“decide to do”“decide on”这两个常用搭配记上,再写个你自己的句子“I decide to get up at 6:30 every morning to recite English words”,下次用的时候直接套自己的句子,根本不会忘。
记语法笔记的时候,别光抄规则,要把典型的例题、你自己做错的题对应的知识点一起记上去,比如你总搞混一般现在时表将来和一般将来时的区别,就把两个的用法分别列出来,再各找2个课本里的典型例句,再把你做错的2道对应题也贴上去,下次复习的时候一看就懂,根本不用再翻课本。
还有个好用的方法,记笔记的时候用不同颜色的笔:黑色记知识点,红色记错题对应的考点,蓝色记拓展的内容,比如你看到阅读题里有个很好的句子,用蓝色笔记下来,这样翻的时候一目了然。
之前有个初三的学霸分享她的笔记,每本笔记的最后都有一页易错点汇总,把她这一学期做错的题对应的知识点都整理上去,复习的时候直接看这一页,10分钟就能把整个学期的重点过一遍,比翻课本效率高太多了。

想要英语拿高分,听说读写四个模块一个都不能落,每个模块都有对应的提分技巧,咱们一个个说:
听是很多孩子的弱项,好多孩子总说“我听不懂”,其实大多时候不是能力不够,是听的方法错了。很多人听听力的时候一边听一边看原文,那等于是在练阅读,根本不是练听力。正确的听法是:用课本配套的MP3,或者初中核心词汇的音频,每天花15分钟练,听的时候不要看文本,先盲听2遍,能听懂多少算多少;
第二遍盲听的时候,把你听到的单词、句子写下来,哪怕只写几个关键词也行;然后再看着文本听1遍,对照你写的内容,看看哪里没听出来,是单词不认识,还是连读、弱读没听出来,标记下来重点记;最后再盲听2遍,这时候你就能把整段内容听得清清楚楚了。
第二天听新的内容之前,先把前一天的内容复习1遍,这样循环,一个月下来,听力肯定有进步。之前有个初二的粉丝,原来听力满分30只能拿12分,按照这个方法练了1个月,期中考试听力拿了27分,自己都不敢相信,其实就是把泛听变成了精听,每一段都听懂才过,比听100段都听不懂的音频有用多了。
说这块好多孩子都不重视,觉得考试又不考口语,练了也没用。其实说是一种输出,你学过的内容只有通过说,才能真正变成你自己的东西,而且练说的过程还能帮你练英语语感,做选择题、做阅读的时候都大有帮助。
别怕说错,就把课文里的对话背下来,代入角色说出来,一个人在家说也行,找同学、找家长当对话伙伴练也行,每天练10分钟,就练课本里的场景,比如问路、买东西、介绍自己,不用复杂,练多了你自然就敢开口了。
读这块是最简单也最容易被忽略的,很多孩子觉得读课文没用,不如刷题,其实读是练语感最有效的方法。
每天花20分钟大声读英语,读单词、读课文、读你做过的阅读题里的文章,读的时候声音大一点,别捂着嘴,让口腔肌肉适应英语的发音,读多了你会有一种神奇的感觉:看到一句英语,不用特意翻译,就知道是什么意思,做阅读题的时候速度特别快,准确率也高。
之前有个初三的粉丝,原来阅读题满分40只能拿20多,后来我让她每天早读课花20分钟大声读课本里的课文和做过的阅读题,坚持了2个月,阅读题能拿到35分以上,她自己说就是读多了,看到句子自然就懂意思了,根本不用逐字翻译。
写和说一样都是输出,想要写出高分作文,就得先积累素材。你可以专门准备一个作文素材本,平时做阅读题的时候,看到好的句子,比如描写天气的、描写人物的、描述活动的,还有常用的连接词,比如first、second、however、what's more这些,都抄下来,每周背2-3句,写作文的时候就用上去。
比如你原来写“I think it is good”,现在可以加个修饰“I think it is pretty good because it can help me learn about different cultures”,内容丰富了,分数自然就上来了。
还有,每周练1篇作文,写完之后自己改一遍,或者找老师改一遍,把错误的地方记到错题本里,下次写的时候不再犯,慢慢就能写出高分作文了。

好多孩子复习就是翻课本,从头到尾看一遍,看了和没看一样,其实根据遗忘规律,学完的知识,1天后就忘得差不多了,所以复习一定要及时,不能等到考试前才临时抱佛脚。
具体的复习时间可以这么安排:当天学完的内容,晚上睡觉前花5分钟过一遍;第二天早上花3分钟再过一遍;第3天、第7天、第15天分别花5-10分钟过一遍,这样你根本忘不了。复习的时候不要光看,要动笔:过单词的时候,盖上中文意思,看英文说中文,说不上来的就是没重点记;
过语法的时候,把对应的错题再做一遍,看看是不是真的会了;还要把新旧知识联系起来,比如你学现在完成时的时候,可以和之前学的一般过去时放在一起对比,看看它们的区别是什么,什么情况下用哪个,这样记得更牢,不会搞混。
还有个省时间的方法,自己做一个复习计划表,把每天要学的新内容和要复习的旧内容填进去,到时候跟着表走就行,不用自己想今天该复习什么,特别适合记不住复习节奏的孩子。
其实初中的英语真的不难,知识点就那么多,只要你愿意花一点时间,用对方法,肯定能学好。不要总说自己没英语天赋,语言这个东西本来就是孰能生巧,你练得多了,自然就会了。
不管是学生自己,还是家长,都别着急,不用一开始就要求孩子考满分,先从小目标开始,比如这周背完一个单元的单词,下次听力多对2道题,一点点攒进步,慢慢就能看到明显的提升。要是你还有其他学习上的问题,不管是英语还是其他科,都可以在评论区留言,咱们一起想办法。